Et annet potensielt problem med å ta for mye L-Citrullin er de skadelige effektene det har på kroppens nyrer. Selv om skaden ikke er direkte forårsaket av L-Citrullin, kan den ikke-essensielle aminosyren øke kreatininnivået til et farlig punkt.
Er L-citrullin bra for nyrene?
Fra et antihypertensivt (høyt blodtrykk) perspektiv tyder prekliniske studier på at L-citrullin øker NO-nivåene i nyrene (nyrene), og bidrar til å forebygge hypertensjon," på grunn av, "tilpasninger til fysiologiske og miljømessige stressfaktorer for å redusere karveggens stivhet og tillate forbedret blod …
Kan jeg ta L-citrullin hver dag?
Oksygen i muskler: For å forbedre oksygeninnholdet i muskler, ser det ut til å være effektivt å ta 6 eller flere gram L-citrullin per dag i syv dager (22). Blodtrykk: For å forbedre blodtrykket er den daglige dosen av L-citrullin brukt i forskning typisk 3–6 gram per dag.
Hjelper L-arginin nyrene?
I flere studier har administrering av eksogent l-arginin vist å beskytte nyrene mot toksiske eller iskemiske skader (57–60).
Er nitrogenoksid dårlig for nyrene?
Nitrogenoksid har vært involvert i mange fysiologiske prosesser som påvirker både akutt og langsiktig kontroll av nyrefunksjonen. Dens nettoeffekt i nyrene er å fremme natriurese og diurese, og bidrartil tilpasning til variasjoner av s altinntak i kosten og vedlikehold av norm alt blodtrykk.