2024 Forfatter: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sist endret: 2024-01-13 00:11
Her er et klassisk tilfelle av en usunn krembasert suppe, sier Lesht. Denne rike favoritten inneholder ikke bare for høye kalorier og natriumnivåer, men også usunne mengder fett, inkludert mettet fett.
Hva er den mest usunne suppen?
De 5 verste suppene for vekttap (og 5 for å prøve i stedet)
- Clam chowder. Alt med ordet "chowder" i den kommer sannsynligvis til å være høy i krem, fett og kalorier. …
- Potetsuppe. …
- Hummerbisque. …
- Chili. …
- Brokkoli- og ostesuppe. …
- Sopp- og byggsuppe. …
- Tømmerhoggersuppe. …
- Kjølede supper.
Er kremete supper sunnere enn buljong?
Først forklarer Hunnes at buljongbaserte supper (som kyllingnudelsuppe) er betydelig sunnere enn krembaserte supper (som muslingsuppe), siden de vanligvis inneholder færre kalorier. …
Er fløtesuppe bra for vekttap?
Regelmessig inntak av suppe har vært knyttet til lavere kroppsvekt. Imidlertid er det utilstrekkelig forskning på fordelene med suppedietter for vekttap. Likevel, på grunn av den lave kaloriinnholdet til disse spiseplanene, vil du sannsynligvis gå ned litt i vekt på kort sikt.
Hvorfor er suppe dårlig for deg?
Suppe er notorisk høy i natrium-og ja, forskning viser at folk som spiser suppe får i seg mer natrium enn de som hopper over bollen. … Detteer viktig for hjertehelsen fordi kalium oppmuntrer kroppen til å skille ut natrium. Så selv om for mye natrium kan øke blodtrykket, kan kalium bidra til å få det ned igjen.
Anbefalt:
Er welchs fruktsnacks dårlige for deg?
Ja, din verste frykt har blitt realisert - fruktsnacks er faktisk ikke sunt. Saksøkerne uttaler at "Welch Foods har lurt kjøpere ved å delta i en villedende markedsføringskampanje." Det overrasker deg sannsynligvis ikke å finne ut at fruktsnacks ikke er sunt.
Gjør dårlige bønner deg kvalm?
Å spise rå eller underkokte kidneybønner kan føre til matforgiftning, inkludert symptomer som kvalme, oppkast og diaré. Bare noen få bønner er nødvendig for å forårsake forgiftning. Kidneybønner, eller røde bønner, inneholder et naturlig protein, Lektin, som finnes i mange planter, dyr og mennesker.
Er understekte delte erter dårlige for deg?
Er understekte delte erter dårlige for deg? … Det korte svaret er at å spise delvis kokte linser og delte erter sannsynligvis ikke er "farlig", spesielt ikke å spise dem bare én gang, men det kan forårsake fordøyelsesproblemer, avhengig av hvordan du systemet reagerer og hva annet du spiste den gangen.
Er pærer dårlige for deg?
Pærer er rike på essensielle antioksidanter, planteforbindelser og kostfiber. De pakker alle disse næringsstoffene i en fettfri, kolesterolfri pakke med 100 kalorier. Som en del av et balansert, næringsrikt kosthold kan inntak av pærer støtte vekttap og redusere en persons risiko for kreft, diabetes og hjertesykdom.
Hvilke lektiner er dårlige for deg?
Disse seks matvarene er noen av de verste kildene til lektiner i det amerikanske kostholdet når de konsumeres rå Rå nyrebønner. Røde kidneybønner er en god kilde til plantebasert protein, og de er en mat med lav glykemisk indeks. … Peanøtter.
