Fløte er et meieriprodukt som består av lag med høyere fettinnhold skummet fra toppen av melk før homogenisering. I uhomogenisert melk stiger fettet, som er mindre tett, til slutt til toppen. Ved industriell produksjon av fløte akselereres denne prosessen ved å bruke sentrifuger k alt "separatorer".
Hvor mange kalorier er det i fløte?
Tung kremfløte er veldig kaloririk, og inneholder 400 kalorier per 1/2 kopp (119 gram).
Hvor mange kalorier er det i en skive kremostkake?
Et typisk stykke ostekake inneholder mer enn 250 kalorier og hele 18 gram fett. Faren med denne desserten er mengden mettet fett som skjuler seg i hver skive - på nesten 10 gram!
Er ostekake mer fetende enn kake?
Ostekake har vanligvis omtrent de samme kaloriene som en issjokoladekake og omtrent 30 prosent færre kalorier enn en sjokoladekake. Den har også i gjennomsnitt 2-3 ganger så mye kalsium, mindre sukker og mer protein enn begge typer sjokoladekaker.
Hvordan kalorier bør jeg spise for å holde vekten min?
Som en veiledning trenger menn rundt 2, 500kcal (10, 500kJ) per dag for å opprettholde en sunn kroppsvekt, og kvinner trenger rundt 2000kcal om dagen (8, 400kJ).
