Egenomsorgsintervensjoner er blant de mest lovende og spennende nye tilnærmingene for å forbedre helse og velvære, både fra et helsesystemperspektiv og for personer som bruker disse intervensjonene. …
WHO retningslinjer egenomsorgsintervensjoner?
Retningslinjer for egenomsorgsintervensjon er basert på vitenskapelig bevis for helsefordelene ved visse intervensjoner som kan gjøres utenfor den konvensjonelle sektoren. Retningslinjer for egenomsorgsintervensjon er ikke ment å erstatte helsetjenester av høy kvalitet og er heller ikke en snarvei til å oppnå universell helsedekning.
WHO lanserer sine første retningslinjer for egenomsorgstiltak for helse?
Verdens helseorganisasjon (WHO) har lansert sine første retningslinjer for egenomsorgsintervensjoner for helse som svar på et anslag om at i 2035 vil verden stå overfor en mangel på nesten 13 millioner helsearbeidere og det faktum at minst 400 millioner mennesker over hele verden for øyeblikket mangler tilgang til de viktigste …
HVEMs definisjon av egenomsorg?
WHO definerer egenomsorg som «evnen til enkeltpersoner, familier og lokalsamfunn til å fremme helse, forebygge sykdom, opprettholde helse, og til å mestre sykdom og funksjonshemming med eller uten støtte fra en helsepersonell».
På hvilke måter kan vi fremme helse og egenomsorg?
Noen tips tilegenomsorg inkluderer:
- Lev sunt, spis sunn mat, få nok søvn, tren regelmessig og unngå narkotika og alkohol. …
- Øv god hygiene. …
- Se venner for å bygge opp følelsen av tilhørighet. …
- Prøv å gjøre noe du liker hver dag.