Varme væsker - buljong, koffeinfri te eller varmt vann med honning - og kalde godbiter som ispopp kan lindre sår hals. Ikke gi honning til barn under 1 år. Gurgle med s altvann.
Hvordan blir jeg raskt kvitt en sår hals?
16 beste midler for sår hals for å få deg til å føle deg raskere, ifølge leger
- Gurgle med s altvann, men hold unna eplecidereddik. …
- Drikk ekstra kalde væsker. …
- Sug på en ispop. …
- Bekjemp tørr luft med en luftfukter. …
- Hopp over sur mat. …
- Svelge syrenøytraliserende midler. …
- Nipp urtete. …
- Dekk og berolig halsen med honning.
Hva dreper en sår hals fort over natten?
1. S altvann. Selv om s altvann kanskje ikke gir deg umiddelbar lindring, er det fortsatt et effektivt middel for å drepe bakterier samtidig som det løsner slim og lindrer smerte. Bare bland en halv teskje s alt i 8 gram varmt vann og gurgle bort.
Hvordan skal jeg sove med sår hals?
Hvordan hjelpe en sår hals om natten
- Ta en innånding av damp før du legger deg. …
- Nipp til vann og unngå varme drikker. …
- Prøv medisiner. …
- Slå av telefonen før du legger deg inn. …
- Organiser nattbordet ditt og vær forberedt. …
- Hold deg til leggetid. …
- Hev toppen av madrassen til en skråning.
Hvilken drink hjelper en sår hals?
For å lindre smerten ved sår hals:
- Gurgle med en blanding av varmt vann og 1/2 til 1 teskje s alt.
- Drikk varme væsker som virker beroligende for halsen, for eksempel varm te med honning, suppebuljong eller varmt vann med sitron. …
- Kjøl ned halsen ved å spise en kald godbit som en iskrem eller is.