13 Naturlige måter å få tykkere kinn
- Ansiktstrening. Også k alt "ansiktsyoga", ansiktsøvelser toner ansiktsmusklene for et mer ungdommelig utseende. …
- Påfør aloe. …
- Spis aloe. …
- Bruk eple. …
- Spis epler. …
- Påfør glyserin og rosevann. …
- Påfør honning. …
- Spis honning.
Hva skal man spise for å få lubne kinn?
Gode kostholds alternativer:
Derfor bør du spise et godt balansert kosthold for å få myke, smidige lubne kinn. Inkluder matvarer som epler, gulrøtter, havre, honning, melk, nøtter og sunt fett som mørk sjokolade, egg og avokado i din daglige rutine for å få myke, boblende kinn uten å gå opp i vekt.
Hvordan blir du kvitt lubne kinn naturlig?
Her er 8 effektive metoder for å hjelpe deg med å miste fett i ansiktet
- Gjør ansiktsøvelser. …
- Legg til cardio til rutinen din. …
- Drikk mer vann. …
- Begrens alkoholforbruket. …
- Kutt ned på raffinerte karbohydrater. …
- Skift opp søvnplanen din. …
- Se på natriuminntaket ditt. …
- Spis mer fiber.
Hvordan kan jeg gjøre ansiktet mitt fetere?
Strategier
- Hold oversikt over kaloriinntaket. …
- Spise fullfete meieriprodukter. …
- Begrense koffein og unngå mat og drikke med lavt kaloriinnhold. …
- Tilsette en olje, som olivenolje eller avokadoolje, til grønnsaker oggreener. …
- Spise sunn mat med høyere kalorier. …
- Spise mindre porsjoner oftere. …
- Økende proteininntak.
Hvilken olje er best for lubne kinn?
Det er noen få løsninger du kan prøve:
- Påfør aloe vera gel direkte på kinnene. …
- Rosevann og glyserin er en flott kombinasjon som har en tendens til å fungere godt for å danne lubne kinn.
- Fukt kinnene dine med naturlige oljer som olivenolje, kokosolje og mandelolje.