Hva er sacrosciatic ligament?

Innholdsfortegnelse:

Hva er sacrosciatic ligament?
Hva er sacrosciatic ligament?
Anonim

Det sakrospinøse ligamentet (lille eller fremre sakrosciatiske ligament) er et tynt, trekantet leddbånd i det menneskelige bekkenet. Bunnen av ligamentet er festet til ytterkanten av korsbenet og halebenet, og tuppen av ligamentet festes til ryggraden av ischium, en benete fremspring på det menneskelige bekkenet.

Hva gjør sacrotuberous ligament?

Funksjon. Sacrotuberous ligament STL hjelper til bekkenstabilitet, skråarrangementet av STL på begge sider forhindrer den fremre tippingen av korsbenet ved å kontrollere sakral nutasjon. Forbinder underekstremiteten med stammen, biceps femoris og perineum til thoracolumbar fascia og erector spinae.

Hvordan helbreder du et sacroiliac-ligament?

Behandlinger kan omfatte:

  1. Reseptbelagte eller reseptfrie smertestillende medisiner. Disse bidrar til å redusere smerte og hevelse.
  2. Kaldpakker eller varmepakker. Disse bidrar til å redusere smerte og hevelse.
  3. Stretching og andre øvelser. Disse forbedrer fleksibilitet og styrke.
  4. Fysisk terapi. …
  5. Et SIJ-belte. …
  6. Injeksjoner av medisin.

Hva går gjennom sacrotuberous ligament?

De mindre isjiasformene er foran, avgrenset av ischiums tuberøsitet; over, ved ryggraden i ischium og sacrospinous ligament; bak, ved sacrotuberous ligament. Den overfører senen til Obturator internus, dens nerve og den indrepudendale kar og nerve.

Hva begrenser sacrotuberous ligament?

De sakrospinøse og sacrotuberøse leddbåndene hjelper til med bekkenstabilitet. Leddbåndet arbeider sammen med det sacrotuberøse leddbåndet for å forhindre rotasjon av illum forbi korsbenet og forhindrer dermed overdreven vridning av bekkenet, korsryggsmerter og SIJ-belastning.

Anbefalt:

Interessante artikler
I rødbeter lysne mørke flekker?
Les mer

I rødbeter lysne mørke flekker?

Å drikke betejuice kan få arr, rynker og mørke flekker til å visne bort innenfra. Rødbetejuice er en rik kilde til vitamin C som bidrar til å redusere fet hud og kan bidra til å forhindre kviser og kviser. I tillegg kan betejuice være veldig nyttig for å fjerne døde hudceller og gi huden din en sunn glød.

Får newfoundland mye snø?
Les mer

Får newfoundland mye snø?

Nedbøren er i gjennomsnitt omtrent 1 120 mm årlig i Newfoundland. Omtrent tre fjerdedeler av den totale nedbøren faller som regn og en fjerdedel som snø. … Snøfall dominerer vinternedbør. Den er tung, med normale mengder over 300 cm de fleste steder i provinsen.

Kan du legge campanula i hengende kurver?
Les mer

Kan du legge campanula i hengende kurver?

Campanula-blomster ser best ut seller over en høy krukke eller en hengende kurv. Campanula isophylla er en etterfølgende form for klokkeblomstplanter. Kan du plante campanula i en hengende kurv? Følg guiden vår for å plante opp en hengende kurv med brennende tema, med begonia og campanula.