Å sykle gjennom nasjonalparker er en fin måte å se vakker natur og oppdage nye steder. Syklister kan reise på veier (som noen ganger er bilfrie!) og, i noen parker, på utvalgte stier. Det er mange steder i parker som biler ikke kan gå, men du kan dekke mer terreng og besøke nye steder på en sykkel.
Kan du sykle gjennom en park?
Uødvendig å si, ettersom de er festet til hverandre, du kan sykle gjennom begge kongelige parker på én gang. Vær imidlertid oppmerksom på at sykling kun er tillatt på Palace Walk, Mount Walk og Broad Walk – som brukes av over 1200 syklister hver time om morgenen.
Kan du sykle i nasjonalparker?
Sykkelruter eller terrengsykkelstier er tydelig skiltet i NSW nasjonalparker. Det er noen enkle måter du kan fremme ansvarlig og sikker kjøring på.
Hva skjer hvis vi sykler hver dag?
Sykling kan hjelpe å beskytte deg mot alvorlige sykdommer som hjerneslag, hjerteinfarkt, enkelte kreftformer, depresjon, diabetes, fedme og leddgikt. Å sykle er sunt, morsomt og en treningsform med lite effekt for alle aldre. Sykling er lett å passe inn i din daglige rutine ved å sykle til butikkene, parken, skolen eller jobben.
Er det bra å sykle for fotturer?
Enig. Det større spekteret av kne- og hoftebevegelser som brukes i sykling, sammenlignet med løping, er nærmere vandring/rasing i oppoverbakke. Sykling vil gi deg mer oppoverbakkestyrke ennløper, men ser ikke ut til å forberede bena like godt på dunkingen i nedstigningen.
