Trykk på å inkludere gode kilder til løselig fiber ved hvert måltid. Grønnsaker, frukt, havregryn og havrekli, bygg, peanøttsmør, nøtter, nøttesmør og belgfrukter som linser, tørkede bønner og erter er gode kilder.
Kan en sårpasient spise ris og bønner?
Spis frukt, grønnsaker, fullkorn og fettfri eller lav-fett meieriprodukter. Hele korn inkluderer grovt brød, frokostblandinger, pasta og brun ris. Velg magert kjøtt, fjærfe (kylling og kalkun), fisk, bønner, egg og nøtter. En sunn måltidsplan inneholder lite usunt fett, s alt og tilsatt sukker.
Er ris bra for magesår?
Noen personer med magesår kan trenge å unngå eller begrense følgende matvarer: tomater. sitrusfrukter, som sitroner, appelsiner og grapefrukter. raffinerte karbohydrater, som hvitt brød, hvit ris og bearbeidede frokostblandinger.
Er soyabønner bra for sår?
Selv om effekten på magesårtilheling ikke var signifikant, har soyamelk vist seg å være effektiv i lindring av magesårsmerter.
Er mais bra for sårpasienter?
Jesse Otegbayo, en rådgivende gastroenterolog og professor i medisin ved University of Ibadan, fort alte Africa Check at mais- og hvitløksblandingen ikke ville kurere magesår. «Denne tilstanden er hovedsakelig forårsaket av bakterier i magen k alt Helicobacter pylori.
