På grunn av faktoren at ROS og generering av oksidert LDL er ledende bidragsytere til progresjonen av aterosklerose, kan kosttilskudd og antioksidanter med lave bivirkninger representere et godt terapeutisk middel strategi for å forhindre progresjon av sykdommen.
Fjerner antioksidanter plakk fra arterier?
Behandling reduserer risikoen for hjerteinfarkt med 60 til 90 prosent, reverserer oppbygging av arteriell plakk; antioksidantvitaminer reduser gunstig effekt.
Er antioksidanter bra for arterier?
Noen studier viser at antioksidanttilskudd er nyttige. Antioksidanter antas å forhindre endringene som gjør kolesterolmolekyler i blodet til stoffer som kan danne plakk i arterieveggene og blokkere blodstrømmen.
Hva er det beste kostholdet for å forhindre åreforkalkning?
Spis et hjertesunt kosthold. Kostholdet ditt er en spesielt viktig faktor i risikoen for aterosklerose og hjertesykdom generelt. Et hjertesunt kosthold inkluderer frukt, grønnsaker, fullkorn, fisk, magert kjøtt og fjærfe, magre meieriprodukter, nøtter, frø og belgfrukter (tørkede bønner og erter).
Hvilke sykdommer hjelper antioksidanter med å forhindre?
Antioksidanter som vitamin C og E, karoten, lykopen, lutein og mange andre stoffer kan spille en rolle i å forebygge sykdommer som f.eks.kreft, hjerte- og karsykdommer, Alzheimers sykdom og makuladegenerasjon.
