Høydosetilskudd av antioksidanter kan imidlertid være knyttet til helserisiko i noen tilfeller. Tilskudd med høye doser betakaroten kan øke risikoen for lungekreft hos røykere. Tilskudd med høye doser vitamin E kan øke risikoen for prostatakreft og én type hjerneslag.
Kan for mye antioksidanter være skadelig?
"Mer er ikke alltid mer i ernæring. Og for mye kan være en dårlig ting, spesielt i de megahøye dosene som kommer i kosttilskuddene," sa Dr. Beckett. Faktisk har forskning vist at i noen tilfeller kan det å ta antioksidanttilskudd forårsake skade, og til og med øke risikoen for kreft.
Hva er bivirkningene av antioksidanter?
Forstoppelse, diaré eller urolig mage kan forekomme. Disse effektene er vanligvis midlertidige og kan forsvinne når kroppen din tilpasser seg denne medisinen. Hvis noen av disse effektene vedvarer eller forverres, kontakt legen din eller apoteket umiddelbart.
Er antioksidanter skadelige for mennesker?
Det er flere grunner til at høye konsentrasjoner av antioksidanter kan være skadelig. Ved høye konsentrasjoner kan antioksidanter: fungere som prooksidanter, øke oksidasjonen. beskytte farlige celler (som kreftceller) så vel som friske celler.
Kan antioksidanter forårsake skade?
Hva er antioksidanter? Antioksidanter er molekyler som bekjemper frie radikaler i kroppen din. Frie radikaler erforbindelser som kan forårsake skade hvis nivåene deres blir for høye i kroppen din. De er knyttet til flere sykdommer, inkludert diabetes, hjertesykdom og kreft.
