Behandling
- Fordykk deg i kaldt vann. Et bad med kaldt eller isvann har vist seg å være den mest effektive måten å raskt senke kjernekroppstemperaturen på. …
- Bruk avkjølingsteknikker for fordampning. …
- Pakk deg med is og kjølende tepper. …
- Gir deg medisiner for å stoppe skjelvingen.
Hvor lang tid tar det å komme over heteslag?
Innledende restitusjon tar ca. 1-2 dager på sykehuset; lengre dersom organskader oppdages. Eksperter antyder at fullstendig gjenoppretting etter heteslag og dets effekter på de indre organene kan ta 2 måneder til et år.
Hvordan behandler du heteslag hjemme?
I de fleste tilfeller kan du behandle varmeutmattelse selv ved å gjøre følgende:
- Hvil på et kjølig sted. Det er best å komme inn i en bygning med klimaanlegg, men finn i det minste et skyggefullt sted eller sett deg foran en vifte. …
- Drikk kjølige væsker. Hold deg til vann eller sportsdrikker. …
- Prøv kjøletiltak. …
- Løsne klær.
Hvordan føles et heteslag?
Forvirring, agitasjon, slørete tale, irritabilitet, delirium, anfall og koma kan alle skyldes heteslag. Endring i svette. I heteslag forårsaket av varmt vær, vil huden din føles varm og tørr å ta på.
Kan heteslag gå over av seg selv?
Utmattelsessymptomer forsvinner vanligvis etter å ha drukket væskeog hvile på et kjølig sted. Det er viktig å komme til et kjølig sted og erstatte væske så snart som mulig for å forhindre alvorlige komplikasjoner. Ubehandlet, heteslag kan skyldes varmeutmattelse.