2024 Forfatter: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sist endret: 2024-01-13 00:11
Ellaginsyre er et naturlig forekommende stoff. De beste kildene til ellaginsyre i kostholdet er jordbær, bringebær, bjørnebær, kirsebær og valnøtter.
Hva har mest ellaginsyre?
Ellaginsyre har antioksidant- og anti-inflammatoriske egenskaper. De høyeste nivåene av ellaginsyre finnes i bringebær. Andre matvarer rike på denne forbindelsen inkluderer: jordbær.
Inneholder druer ellaginsyre?
De høyeste nivåene av ellaginsyre finnes i granatepler og druer. De antikreftfremkallende effektene av ellaginsyre er påvist. Ellaginsyre har også en anti-inflammatorisk rolle i behandlingen av kronisk ulcerøs kolitt for å forhindre utvikling av tykktarmskreft (5-8).
Hjelper ellaginsyre med vekttap?
gabonensis-avledet ellaginsyre forbedret kroppsvekt, BMI, kroppsfettforhold, triglyserider (TG) og midjeomkrets hos overvektige personer [11]. Videre har inntak av ellaginsyre i I. gabonensis-ekstrakt blitt rapportert å være effektivt for kroppsvekt og kroppsfettreduksjon.
Inneholder granateplejuice ellaginsyre?
Kostholdige polyfenoler som ellaginsyre (EA) har vært assosiert med redusert forekomst av oksidativt stressrelatert sykdom. … Granateplejuice hadde den høyeste konsentrasjonen av ellagic syre, 103 mg/L, mens de andre juicene varierte fra 1 mg/Ltil 2 mg/L.
Anbefalt:
Hvilke matvarer inneholder nikotinamid?
Niacinamid finnes i mange matvarer, inkludert gjær, kjøtt, fisk, melk, egg, grønne grønnsaker, bønner og frokostblandinger. Niacinamid finnes også i mange vitamin B-komplekstilskudd med andre B-vitaminer. Niacinamid kan også dannes i kroppen fra diettniacin.
Hvilke matvarer inneholder lite stivelse?
For å lage måltider med lite stivelse, kutt ned på: Brød. kjeks, bakverk eller andre desserter med mel. Pastas. Popcorn. Ris. Grains. Stivelsesholdige grønnsaker (som poteter, rødbeter og mais) Stivelsesholdige frukter som bananer.
Hvilke matvarer finnes ellaginsyre i?
Ellaginsyre er et naturlig forekommende stoff. De beste kildene til ellaginsyre i kostholdet er jordbær, bringebær, bjørnebær, kirsebær og valnøtter. Inneholder druer ellaginsyre? De høyeste nivåene av ellaginsyre finnes i granatepler og druer.
Hvilke matvarer inneholder pantotensyre?
Hvilke matvarer gir pantotensyre? Biff, fjærfe, sjømat og orgelkjøtt. Egg og melk. Grønnsaker som sopp (spesielt shiitakes), avokado, poteter og brokkoli. Fullkorn, for eksempel full hvete, brun ris og havre. Peanøtter, solsikkefrø og kikerter.
Hvilke matvarer inneholder polysorbat?
Kommersielt produserte frosne desserter, matfett, bakeblandinger og glasur, og hermetiske grønnsaker er noen av matvarene som kan inneholde polysorbat 80. I tillegg brukes det som dispergeringsmiddel for fettløselige vitaminer i vitamin-mineral kosttilskudd og er ofte brukt i mange farmasøytiske legemidler.
