Å tråkke vann eller tråkke vann er hva en svømmer kan gjøre mens han er i vertikal stilling for å holde hodet over vannoverflaten, samtidig som det ikke gir tilstrekkelig retningskraft til å overvinne treghet og drive svømmeren i en bestemt retning.
Hva anses å tråkke vann?
Hva er treading Water? Å tråkke vann er en teknikk som lar en svømmer holde seg oppreist i en praktisk t alt stasjonær stilling med hodet over vannet. Hendene beveger seg i en skulende bevegelse, mens bena sparker i et bryst eller saksespark.
Hva er å tråkke vann og hvorfor er det viktig?
Å tråkke vann er evnen til å holde hodet over vannet mens du svømmer i oppreist stilling. Denne ferdigheten er ikke bare viktig for mer avanserte idrettsutøvere og vannpolospillere, men den er nøkkelen for grunnleggende vannsikkerhet. Hvis behovet oppstår, er det viktig å kunne svømme på plass uten å bruke for mye energi.
Hva er hemmeligheten bak å tråkke vann?
Torsoen din bør forbli urørlig mens armene og bena jobber for å holde deg flytende. Beveg armene horisont alt i vannet, frem og tilbake. Å flytte dem opp og ned vil få deg til å bobbe rundt, noe som sløser med energi! Håndflatene dine skal vende i retningen armene dine beveger seg.
Er det å tråkke vann et slag?
Tråkke vann: nøkkeltrinn. Å lære å tråkke vann er mye som andre slag som barnet dittvil lære. Selv om de kan ha litt problemer når de først starter, med øvelse og tålmodighet, vil de kunne tråkke vannet komfortabelt.
