IT-bandet syndrom blir vanligvis bedre med tiden og behandlingen. Du trenger vanligvis ikke kirurgi.
HVOR LANG TAR IT-bandsyndromet å helbrede?
ITB-syndrom kan ta 4 til 8 uker å helbrede fullstendig. I løpet av denne tiden, fokuser på å helbrede hele kroppen din. Unngå andre aktiviteter som forårsaker smerte eller ubehag i dette området av kroppen din.
VIL IT-bandsyndromet gå over av seg selv?
Hvis du har IT-bandsyndrom, gode nyheter. Tilstanden går nesten alltid over av seg selv i løpet av noen få uker så lenge du hviler og følger legens ordre. De fleste ser en fullstendig bedring i løpet av seks uker.
Kan du fikse det bandsyndrom?
De fleste pasienter blir friske etter iliotibial band-syndrom, men det kan ta fra uker til måneder å gå tilbake til full aktivitet uten smerte. Tålmodighet for å la kroppen helbrede er nødvendig for optimale resultater.
Er det dårlig å gå for IT-bandsyndrom?
Gang eller løpeavvik kan øke risikoen for å utvikle IT-båndsyndrom. Overskridelse har en tendens til å oppstå mens du løper nedover. Saksing skjer når benet krysser midtlinjen for hvert trinn.
