1. Senk blodtrykket: Muskmelonfrø er rike på kalium som hjelper til med å redusere blodtrykket og dermed holde hjertet sunt. 2. Bra for øynene dine: De høye mengdene vitamin A og betakaroten i muskmelonfrø bidrar til å skjerpe synet og reduserer risikoen for å utvikle grå stær.
Kan vi spise moskusmelonfrø?
Du kan spise muskmelonfrø rå eller legge dem til salatene dine samt fruktporsjoner. Tørrsteik dem i ovnen eller på gass og binge. Du kan også legge disse frøene i suppene, gryterettene og sausene dine.
Øker muskmelonfrø vekt?
Muskmelon styrker øynene dine: Siden frukten inneholder høye doser vitamin A og betakaroten, kan den bidra til å forbedre synet og redusere risikoen for grå stær. 4. De er vekttapsvennlige: moskusmeloner har ubetydelig fettinnhold og hjelper derfor vekttap.
Er moskusmelonfrø bra for huden?
Muskmelon er fullpakket med vitamin A - som hjelper med celleproduksjon - og vitamin C som hjelper til med dannelsen av kollagen. I mellomtiden inneholder honning høye nivåer av antioksidanter, som hjelper til med å bremse degenerasjonsprosessen. Kombinert bidrar de to til å redusere fine linjer og forbedre elastisiteten til huden din.
Er muskmelon dårlig for helsen?
En flott kilde til betakaroten, folsyre, kalium, vitamin C og A, ikke bare muskmelon hjelper deg å holde deg sunn, men er også flott for huden og håret.
