Riktig bruk forbedrer tilheling og restitusjonstid Etter en skade i skulderen, albuen eller håndleddet kan det hende du må bruke en slynge på armen for å beskytte den mens du helbreder. Å bruke en slynge holder armen mot kroppen og hindrer deg i å bevege armen for mye mens du helbreder etter en skade.
Bør jeg legge armen i en slynge for skuldersmerter?
Hvil skulderen så mye du kan. Hvis legen din legger armen din i en seil eller en skulderstartsperre, bruk den som anvist. Ikke ta den av før legen din ber deg om det. Hvis den er for stram, løsner du den.
Vil en slynge hjelpe mot skuldersmerter?
For dislokasjoner, separasjoner og brudd trenger du en legehjelp for å få skulderen tilbake i riktig posisjon og deretter en seil for å holde den på plass mens den gror. For mange andre problemer kan legen din foreslå hvile, varme eller is, og en medisin som aspirin eller ibuprofen for å redusere smerte og hevelse.
Hvilke skader trenger du en slynge for?
En slynge er en enhet som brukes til å støtte og holde i ro (immobilisere) en skadet del av kroppen. Slynger kan brukes til mange forskjellige skader. De brukes oftest når du har en brukket (frakturert) eller dislokert arm eller skulder.
Hvordan kan jeg få umiddelbar lindring av skuldersmerter?
Hjemmepleie
- Legg is på skulderområdet i 15 minutter, og la det stå igjenav i 15 minutter. Gjør dette 3 til 4 ganger om dagen i 2 til 3 dager. …
- Hvil skulderen de neste dagene.
- Gå sakte tilbake til dine vanlige aktiviteter. …
- Å ta ibuprofen eller acetaminophen (som Tylenol) kan bidra til å redusere betennelse og smerte.
