Hvor mange kalorier i en halv italiensk sub?

Innholdsfortegnelse:

Hvor mange kalorier i en halv italiensk sub?
Hvor mange kalorier i en halv italiensk sub?
Anonim

Per 1 sandwich: 590 kalorier; 13 g mettet fett (65% DV); 1700 natrium (74% DV); 6 g sukker tot alt.

Hvor mange kalorier er det i en italiensk sub?

Men, som med det meste som er deilig utenom kartet, er hoagies ikke de sunneste tingene på menyen. Faktisk har en klassisk italiensk hoagie omtrent: 700 kalorier.

Hvor mange kalorier er det i en 6-tommers sub?

Fortsett å oppdage forskjellige smaker og smaker på tvers av menyen vår. Alle Subway® standardbygg 6-tommers Subs, flatbrød og salater er 600 kalorier eller mindre og mye av vårt utvalg, inkludert mange salater og alt i Low Fat-serien, er under 400 kalorier.

Er italienske abonnenter sunne?

italiensk. "Den eneste forløsende kvaliteten er tilstedeværelsen av olivenolje, krydder og grønnsaker," sier Shapiro. Men osten og de forskjellige typer bearbeidet kjøtt kan ikke vinne. «Det er bare ikke en sunn salami.»

Hvordan kalorier bør jeg spise for å holde vekten min?

Som en veiledning trenger menn rundt 2, 500kcal (10, 500kJ) per dag for å opprettholde en sunn kroppsvekt, og kvinner trenger rundt 2000kcal om dagen (8, 400kJ).

Anbefalt:

Interessante artikler
Fant de et skjelett på sutton hoo?
Les mer

Fant de et skjelett på sutton hoo?

Kroppen var savnet fra Sutton Hoo-skipsbegravelsen. Under utgravningen i 1939 ble det ikke funnet spor av menneskebein. Noen arkeologer foreslo at graven må ha vært en cenotaf - et minnesmerke som ikke inneholder noe lik. Hva skjedde med liket på Sutton Hoo?

Ble alle vinstokker slettet?
Les mer

Ble alle vinstokker slettet?

Hva skjedde med Vine? Fra og med 2019 er hele Vine-arkivet ikke lenger tilgjengelig. Innhold som forblir på Vine kan bare lokaliseres ved å bruke den unike URL-en til Vine-kontoen, eller Tweet-URL hvis Vine ble delt med Twitter, hvis den ikke er slettet eller fjernet.

Skal jeg se rommet før katastrofekunstneren?
Les mer

Skal jeg se rommet før katastrofekunstneren?

Det er en fin linje som følges av James Francos The Disaster Artist, men hvis du ikke har sett filmen som inspirerte den, Tommy Wiseau's The Room, trenger du ikke å bekymre deg. I følge regissøren/stjernen er det ikke en forutsetning å se den berømte forferdelige indiefilmen før visning av den nye komedien.