Evalueringen av en somatotype er til stor nytte og gir en veiledning med utvalget av sportsaktiviteter; det hjelper deretter å tildele idrettsutøvere til en passende posisjon der de vil være i stand til best å utvikle talentene sine med tanke på deres kroppslige konstruksjon.
Hvordan påvirker somatotype kondisjon?
Resultatet er et mer atletisk, muskuløst utseende. Endomorfer har en tendens til å ha kortere, rundere rammer, med utseendet til en stor mengde både muskel- og fettmasse. På grunn av deres mer tykke egenskaper har imidlertid kroppsfett lagret av disse personene en tendens til å være mer merkbart sammenlignet med andre kroppsstrukturer.
Hva er viktigheten av somatotype?
Introduksjon. Antropometri har vist seg å spille en viktig rolle i utvelgelse av utøvere og prestasjonskriterier i idrett. Det er åpenbart at bestemmelse av somatotypen er spesielt støttende i idretter der kroppen kan påvirke biomekanikken til bevegelse og den resulterende ytelsen [1], [2].
Hva er somatotyper i kroppsøving?
Somatotypes betyr menneskelig kroppsform og kroppsbygning. Somatotypes hjelper kroppsøving og idrett underviser med å klassifisere elevene for spesielle idretter og spill på grunnlag av fysiske, mentale og praktiske aspekter. Prosedyren for å måle somatotyper er basert på klassifiseringen av W. H. SHELDON.
Gjørsomatotyper betyr noe?
Andre studier ser ut til å finne de samme konklusjonene: de tyngre somatotypene får flest sykdommer. … Forutsigbart ser det ut til at ektomorfer, med sin slanke bygning og lave kroppsfettprosent, har den laveste risikoen for sykdom, i hvert fall ifølge studiene jeg fant.
