2024 Forfatter: Elizabeth Oswald | [email protected]. Sist endret: 2024-01-13 00:11
Gode valg (spis 1 porsjon i uken) inkluderer grouper, kveite, mahi mahi, snapper og gulfinnet tunfisk. Fisk som skal unngås inkluderer sverdfisk, hai, oransje roughy, marlin og makrell. For en fullstendig liste, klikk her. All fisk som spises av gravide eller ammende kvinner bør være godt tilberedt, og aldri bruke mikrobølgeovn til å tilberede fisk.
Er Tarakihi-fisk høy i kvikksølv?
Hun anbefaler de fete variantene av fisk, som tunfisk og makrell, siden de er rikere på omega-3 og generelt lav i kvikksølv. Andre fisker lavt nede i næringskjeden og deretter lavere i kvikksølv er: skipjack tunfisk, tarakihi, blå torsk, hoki, john dory, breiflabb, warehou, whitebait og sardiner.
Hvilken fisk kan jeg spise mens jeg er gravid?
Spis en rekke sjømat som har lite kvikksølv og mye omega-3-fettsyrer, for eksempel: Laks . Ansjos . Sild.
Andre trygge valg inkluderer:
- Reker.
- Pollock.
- Tilapia.
- Cod.
- Catfish.
- Light tunfisk på boks.
Er piggvarfisk høy i kvikksølv?
Fet fisk kan også inneholde kvikksølv. Derfor bør du ikke spise mer enn to porsjoner fet fisk (f.eks. laks, ørret, sardiner, makrell) og visse ikke-fet fisk (f.eks. pigghå, havabbor, brasmer, piggvar, kveite, krabbe) hver uke.
Er Blue Grenadier høy i kvikksølv?
Mercury . Bare noen få sjømatarter inneholder kvikksølv – vanligvis høyere ordens rovdyr (som store haier) eller de som lever til en eldre alder (blågrenadier). Flertallet av australsk sjømat utgjør ingen risiko.
Anbefalt:
Er pasjonsblomst trygt under graviditet?
Passionflower bør ikke tas av gravide kvinner. Det er fordi det kan stimulere livmoren og potensielt indusere fødsel. Hvilke urter bør jeg unngå under graviditet? Andre urter som tradisjonelt blir sett på med forsiktighet under graviditet inkluderer andrographis, boldo, kattemynte, eteriske oljer, feber, einer, lakris, brennesle, rødkløver, rosmarin, gjeterpung, og ryllik, sammen med mange andre.
Er tahini trygt under graviditet?
Det nye rådet antyder også at hummus ikke er trygt å konsumere for gravide fordi den inneholder tahini, en pasta laget av sesamfrø. "Problemet med hummus er tahini," sa førsteamanuensis Cox. "Det har vært en rekke utbrudd av salmonellose assosiert med tahini eller matvarer som inneholder tahini.
Er levocetirizin trygt under graviditet?
Levocetirizine Advarsler om graviditet Dette stoffet bør kun brukes under graviditet hvis det er klart nødvendig. Dyrestudier har ikke klart å avdekke bevis på fosterskade og teratogenisitet. Det er ingen kontrollerte data om svangerskap hos mennesker.
Er prednison trygt under graviditet?
Selv om det anses optim alt å bruke prednison med mindre enn 20 mg/dag i svangerskapet, er det generelt akseptert at høyere doser er tillatt for aggressiv sykdom. Betennelse fra ukontrollert autoimmun aktivitet er potensielt mer skadelig for mors- og fosterhelsen enn høydose steroider.
Er clarinase trygt for graviditet?
Ikke ta Clarinase hvis du er gravid eller ammer med mindre du har diskutert risikoene og fordelene med legen din eller apoteket. Ikke gi Clarinase til barn under 12 år. Ikke ta Clarinase etter utløpsdatoen som er trykt på pakken. Er det greit å ta Claritin mens du er gravid?
